舌チェック 2019年03月23日

病院で、「舌を出して下さい」と言われたことはありませんか？

東洋医学では、『舌診』といって内臓の調子を舌で見るそうです。

 

体調によって変化する舌の色、大きさ、厚み、舌苔などで

健康状態が分かるため、毎朝舌をチェックすることで、

体調の変化に気づきやすくなります

 

 

紫⇒血行不良

 

色が薄い⇒貧血気味

 

歯型が付いている⇒むくみがある・疲労

 

小さく薄い⇒栄養不足・水分不足

 

舌苔が白い⇒胃腸が弱っている・糖質過多

 

舌苔が黄色い⇒熱がこもっている・食べ過ぎ・胃炎・風邪

 

毎朝の舌チェックで、体調管理を

 

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

マーガリン⇒バター 2019年03月22日

マーガリンに含まれる人口のトランス脂肪酸は、

悪玉コレステロールを増加させます

 

バターに替え、動脈硬化による心臓疾患のリスクを回避しましょう

 

加工品や外食産業では、マーガリンやショートニングが使われている可能性があります

表示をチェックして、なるべく避けるのが良いです

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

春分の日 2019年03月21日

今年は今日3月21日が春分の日です

 

1年の中で「夜と昼の時間が同じ日」と言われている日です。

 

自然を称え将来のために努力する日だそうです

昔の人は自然に感謝し、春を祝福する日だとしていたようです

 

この日の前後にご先祖様へ感謝の気持ちを伝えるためお墓参りに行く習慣もあるようです。

 

 

良い祝日をお過ごしください

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

「女性はもちろん、男性の方でも

気軽にアロマトリートメントが受けられるお店」