冬場も水分補給を忘れずに！ 2018年11月21日

水分補給が必要なのは、汗をかきやすい夏場だけと思われやすいですが、

実は冬場も水分が不足がちになります

 

冬場は空気が乾燥し、風邪をひきやすくなります

また、インフルエンザは空気が乾燥すればするほど活発になり、

感染するリスクがたかまります

 

体を暖かくし、水分補給をしっかり行うことが

風邪やインフルエンザ予防には効果的と言えるでしょう

 

こまめに水分補給を心がけるようにしましょう

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

冷え性 2018年11月20日

秋もそろそろ終わりに近づき、冬を感じるようになりました

身体が冷えてくる時期です

 

冷え性の主な原因としては、不規則な生活やストレス、食生活、運動不足などといった生活習慣の乱れによって起こされます

これからの季節は、寒さによって身体の筋肉が硬くなってしまうので、

定期的な運動によって身体をあたためて、血液の循環を良くすることが重要です

 

タイ古式やオイルトリートメントを受けてると血行が促進され体がぽかぽか温まります

本格的な冬を迎える前にマッサージで、冷えを改善しましょう

 

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

11月の誕生石 2018年11月19日

11月の誕生石は、トパーズです

 

トパーズの名前の由来は、ギリシャ語で「探し求める」

という意味をもつ「Topazos」からきていると言われています。

 

宝石言葉は、

友情

潔白

幸福

知性

誠実

 

 

心を豊かに、生活を充実したものにさせてくれる石でもあるそうです

 

 

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

「女性はもちろん、男性の方でも

気軽にアロマトリートメントが受けられるお店」