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Newsマツリカからのお知らせ

わき腹ぜい肉 2017年03月30日
 
時は春~cherryblossomshine
重いコートを脱ぐように、年末年始から溜め込んできたお腹周りのぜい肉も脱ぎ捨てましょう!
 
 
オススメのナチュラルな食品
 
・ナチュラルヨーグルトrestaurantkissmark
ギリシャヨーグルトで知られるナチュラルヨーグルトは、
満腹感を与えてくれるうえ、低カロリーなので、朝ごはんやおやつにピッタリです。
 
・ベリーrestaurantkissmark
ベリーは糖分が少なく抗酸化物質をたっぷり含んでいます。
特におすすめなのがブルーベリーです。抗炎症作用が強いうえ、フリーラジカルを減らすのに役立つ抗酸化物質をたくさん含んでいます。
 
・卵restaurantkissmark
朝食に卵を1個食べることで、満腹感を得られるため、午前中に間食したいと思わなくなります。
目玉焼きではなく、茹で卵か生で食べましょう.
 
・カレーrestaurantkissmark
カレー粉が黄色いのは、クルクミンという化合物が含まれているからです。
この栄養素は免疫システムを調整し、膨満感や体液貯留を防ぐのに役立ちます。
 
 
夏に向けてぜい肉をどんどんそぎ落としましょう~winkrock
 
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしてます。
 
カフェイン 2017年03月29日
毎食後、仕事の合間、寝る前のリラックスタイムなど、つい飲み過ぎてしまうカフェインが入った飲み物ですが、
習慣化して摂りすぎると、どのような影響があるのかご存知でしょうかsign02
 
 
カフェインは、コーヒー豆や茶葉、カカオ豆などに天然に含まれている食品成分の一種で、コーヒー、紅茶、緑茶だけでなく、
コーラや栄養ドリンクなど多くの飲料に含まれています。
 
カフェインには、中枢神経興奮作用、強心作用、利尿作用、平滑筋弛緩作用などの働きがあります。
 
 
カフェインにはメリットとデメリットがありますdanger
適量のカフェインは、精神的にも身体的にも仕事の効率を高め、疲労をやわらげ眠気を覚ましますが、
大量に摂取すると、thunder不整脈、不安、興奮、不眠、幻覚、ふるえthunderなどの問題が起こることもあります。
空腹時に大量に飲めば胃痛になったり、自律神経のバランスが崩れて、だるさなどが続きます。
 
 
 
日の気分転換に欠かせないという人も多いことでしょう。ですが、カフェインには中毒性があります。
楽しく味わうために、適切な量を飲むようにしましょうsign01
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしてます。
 
 
 
 
 
 
 
 
桜の香り 2017年03月28日
3月も残りわずか・・・今週は年度末という事もあり、お仕事が多忙な方も多い月ですよね。
週末はお花見の計画を立てられている方、既に一足先にお花見をされた方もいらっしゃるのでしょうか?
 
桜の下でのお酒や会話は、気分もウキウキして、いつもより弾みそうですねnote
 
このcherryblossom香りに二日酔いの防止作用があるんですよ~flair
お酒を飲まれる方にとっては嬉しい作用ですよねsign01
 
また、バラ科の花のひとつとして、気分を高揚させ、不安や落ち込みを緩和し、明るい気持ちにさせてくれます

桜のお花見は、目で楽しむだけでなく、心で感じてみて下さいshinehappy01
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
 
 
 
 
 

ボディケアサロン・マツリカへようこそ。

当店はバリ式アロママッサージとタイ古式マッサージ/タイマッサージの2つのスタイルが選べる隠れ家的アロマボディケア・サロンです。

お店は飯田橋駅東口(JR総武線&地下鉄4路線の乗り入れ)から徒歩2分と大変アクセスの良い場所に位置しており、お買い物のついでやお仕事帰りにお気軽にお立ち寄り頂けます。

お身体を芯まで解きほぐし、お疲れを十分に癒して頂くために、「リーズナブルな料金」、「確かな技術とおもてなしの心を持ったセラピスト」、「贅沢に確保された個室」、「セレクトされたアロマ&ヒーリングミュージック」をご用意して皆様のお越しをお待ちしております。

  • 当店は男性のお客様大歓迎です!
  • 日本人女性スタッフが施術致します。
  • ゆったりとした時間をお過ごし頂けるよう、事前のご予約をお勧めしております。

「女性はもちろん、男性の方でも

気軽にアロマトリートメントが受けられるお店」

マツリカ

マツリカは「女性はもちろん、男性の方でも気軽にアロマトリートメントが受けられるお店」を目指してオープンした、飯田橋にある小さなサロンです。

マッサージ施術に対するレベルの高い技術者を育成するべく充実した研修プログラムを構成しております。

研修内容
  • ・バリニーズマッサージ実技講習
  • ・足裏リフレ実技講習
  • ・タイ古式マッサージ実技講習
  • ・アロマテラピー理論
  • ・タイ式オイルマッサージ実技講習
  • ・接客マナー

施術ルームは総て完全個室です。

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