2016年06月 | マツリカニュース | マツリカ / MATSURIKA | 男性も気軽に行けるアロマエステ・タイ式マッサージ・ストレッチ・リフレのお店／まつりか飯田橋店

好きな香りを味方に♪

早いもので、今日で6月も最終日。明日から夏！？な7月に突入ですよ sign03

とはいえ、まだまだ梅雨真っただ中。この時期は❝梅雨ダル❞で咳や頭痛、うつ状態に悩まされている方も多いかと思われます。

自律神経やホルモンバランスが乱れると、免疫力が低下し、上記のような体調不良が起こりやすくなりますので、ストレスを溜めない生活を心掛けましょう。

そこで、『アロマテラピー』 note

嗅覚の情報は、感情や欲求を司る大脳辺縁系にダイレクトに届きます。

ここには、自律神経やホルモン、免疫の調整をする役割があるので、香りを嗅ぐことでストレスを和らげ、自律神経の乱れを整えてくれます。

だから、香りは感情との結びつきが強いのですね～ flair

アロマテラピーは、植物の種類によって効果が異なりますが、まずはかいでみて好きな香りを選びましょう note

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月30日 Category: ニュース

松下、新人期間もうすぐ終了です！

開始以来、ご好評を頂いております『新人セラピスト割引キャンペーン』

現在、【松下】が対象となっておりますが、お客様にも高評価を頂けるようになりましたので、6月末を持ちまして、晴れて新人卒業 pass

7月より、通常料金でのご案内となります。

今日明日と、11時～17時まで、出勤しておりますので、ご予約お待ちしております。

新人割につきましては、対象セラピストがいない期間もございますので、ご理解の程、宜しくお願い致します。

また、来月より、新たに新人研修を予定しておりますので、お楽しみに♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月29日 Category: ニュース

ゼラニウムの香り♪

本日6月28日の誕生花は、【ゼラニウム】と【トルコキキョウ】です。

そのうち、【ゼラニウム】は、アロマテラピーでも人気が高く、ご存じの方も多いのでは？

バラを思わせる重厚感のある甘い香りで、気分を明るくさせてくれます

ホルモンバランスを整えたり、鬱を和らげる効果も期待できる精油です

ゼラニウムの花言葉は、『尊敬、信頼、真の友情』

今日からまたしばらく、どんよりとしたお天気が続きそうですので、心のモヤモヤ解消にゼラニウムの香りを香ってみてはいかがでしょうか sign02

本日も、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月28日 Category: ニュース

さくらんぼ

最近、スーパーの店頭で良く見かけるさくらんぼ cherry

実は糖質のほかに、カリウムやカロチンが多いのです！

鉄分が非常に多く含まれており、貧血体質の改善に効果があります！
貧血ぎみの人は、ぜひ食べてほしい果物ですし、コーヒーや紅茶を日に何杯も飲む人は、

鉄分などのミネラルが不足しがちになりますので、そんな人にも、お勧めです。

細かくつぶしたものを顔に塗り、約１０分後に洗い落とすと小じわの予防になります。
輸入物でなく、国産の色の薄いさくらんぼを使用しましょう note

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております wink

2016年06月27日 Category: ニュース

7月のキャンペーンのご紹介☆彡

7月のキャンペーンは sign01

オプションメニューのヘッドマッサージがパワーアップ

頭皮スッキリ　爽快ヘッドマッサージ shine

です。

夏は汗や雑菌で頭皮の毛穴が詰まりやすく、また冷房などで血行不良を起こしやすい時期です。

そこで炭酸泡のスカルプケアスプレーをヘッドマッサージにプラス shine

毛穴の汚れを浮き上がらせ、頭皮の血行も促進 sign01

爽快感もあり、かなりオススメです sign03

是非お試し下さいませ heart02

本日も皆様のご来店を、心よりお待ち申し上げております heart04

2016年06月26日 Category: ニュース

隠れ冷え性！？

今週は、まさに❝梅雨らしい❞天気の日が多く、じめじめＭＡＸですね rain

天気は悪いけど、蒸し暑さで、電車を含め室内では、冷房をガンガンつけている場所が多いような気がします。

『自分は冷え性じゃないから大丈夫♪』と思っている方も、ご注意ください sign01

☐直接お腹を触ると、冷たく感じる

☐よく顔が火照ったり、のぼせたりする

☐胃腸が弱い

☐冷たい飲み物をよく飲む

☐平熱が35度台

☐風呂は湯舟につからず、シャワーのみ

☐肩こりがある

ひとつでもチェックのある方は、隠れ冷え性の可能性が！

足浴やマッサージなどで血流改善を心がけましょう flair

本日も、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月25日 Category: ニュース

ガサガサかかとをケア

夏も近づきだんだんと肌の露出も増え、UVケアなど気にされている方も多いと思います。最近では男性でもUV対策をされている方もいらっしゃいますが、男性女性問わずウッカリ忘れがちなのが足裏の角質ケア dash

足裏の角質が溜まっていると、ストッキングや靴下の繊維が引っ掛かりやすくなったり、足の臭いの原因になります sign01

そこで、お家で出来る角質除去をご紹介します notes

バケツや洗面器にお酢とお湯を1：3の割合で用意します。

そこに足を30分程浸し、その後軽石やフットケアブラシで軽く擦ります。その後は洗い流し、クリームなどで保湿ケア flair

お酢はピーリング効果だけだなく殺菌作用もありますので、足の臭いケアも一緒にできますよ shine

本日も皆様のご来店を、心よりお待ち申し上げております heart01

2016年06月24日 Category: ニュース

イランイランとパチュリで♪

6月も気付けば後半

梅雨真っただ中ですが、夏はもうすぐですね soon

雨の日の外出は億劫、髪は湿気でボサボサになるし、気分は下がりがち・・・ sad

そこで、湿気で広がる髪に、アロマを使用した頭皮マッサージオイルのご紹介です flair

イランイラン　4滴

パチュリ　2滴

セサミオイル　30ｍｌ

皮脂分泌を調整する作用のあるイランイランと、収れん作用のあるパチュリの組み合わせで、毛穴もすっきり、髪の広がりも落ち着きます。

香りのリラクゼーション効果も高いので、この時期のモヤモヤも吹っ切れますよ note

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月23日 Category: ニュース

夏至の風習

昨日は、❝1年で一番昼が長い日❞だったのですが、あいにくの天気で、全く夏至らしさを感じられなかったですね rain

最近では、夏至の夜に電気を消して、キャンドルの灯りを楽しむ『キャンドルナイト』など、ＥＣＯで素敵なイベントも増えてきました note

日本各地では、夏至の日に行われる風習が今でも残っていて、関東では、収穫した小麦を使って焼き餅を作り、神様に備えるとのこと。

私、恥ずかしながら初めて知りました。。。 eye

また、関西では、タコを食べるところもあるようです。

・タコの八本足のように、稲が八方に根を張るように！豊作祈願 shine

・旬である『タコ』を食べて、暑さに負けない体力をつける shine

こういった願掛けがあるそうです。

タコには、タウリン、ビタミンＥ、コラーゲン、亜鉛などの栄養素も豊富で理にかなっているのですね sign01

今週はあいにくの天気が続きますが、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月22日 Category: ニュース

良い睡眠で幸せな1日を♪

まだ夏前だというのに、蒸し暑く、寝苦しく感じる日もでてきましたね wobbly

これからの暑い時期を元気に乗り切るためには欠かせない、睡眠 sleepy

眠れない・・・寝たのに体がダルオモ・・・など、とっても辛いですよね sweat02

いかに良い眠りをとるか、がポイントです flair

★ゆっくりぬるめのお風呂に入る

★軽いストレッチを行う

★温度や湿度を整える

　夏なら室内温度25℃、冬なら18℃、湿度はともに50％くらいが、眠りやすい環境だとされています。

しっかり眠れている自信のない方、ぜひお試しください sign01

快適な睡眠で気持ちの良い1日を shine

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2016年06月21日 Category: ニュース