マツリカニュース

夏バテ中の方は是非

今週は曇りの日が多く30度を超える日も多くはないようですが、湿度が高く既に夏バテをされている方も多いようですねwobbly
 
夏バテによる体のダルさや食欲不振に効果のある食べ物が「梅干し
 
梅干しに含まれるクエン酸が乳酸の発生を抑制するため、疲労回復に効果がありますsign01
また胃液の分泌を促し、胃の働きをよくしてくれますflair
なんと肝臓の働きも良くしてくれるため、二日酔いにも効果的sign03
 
今年は風水的にも、梅と摂ると開運に繋がると言われていますよ~shine
梅雨明け前に夏バテ予防をしっかりとしておきたいものです。
 
本日も皆様のご来店を、心よりおまちしております。
 
 
2016年07月21日 Category: ニュース

眼精疲労をやっつけよう!

通勤時のスマホから始まり、お仕事中はパソコンとにらめっこ・・・毎日眼を酷使しすぎていませんか?
 
眼精疲労は、目の周りの筋肉が硬直して起こる血行障害です。ほぐすことで血行が良くなります。
瞼をとじ、目の周りを蒸しタオルで温めるのも効果的ですが1時間にいっかいは目を閉じるなど、定期的に休ませると疲れが蓄積しづらくなりますよhappy01
光や情報が遮断され、脳の負担も軽減されますので、頭も同時に休められ、一石二鳥ですねshine
ドライアイの方にもオススメですsign01
 
目に良いとされるブルーベリー狩りも今がピークの時期ですflair
ブルーベリーは、ポリフェノールの一種であるアントシアニンを含み、ビタミンE食物繊維ミネラルなどの栄養素をたくさん。
 
外からと内側からのケアで、眼精疲労をやっつけましょうsign01
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2016年07月20日 Category: ニュース

呼吸を意識

イライラや緊張は、誰にでも起こります。ただ、この状態が続くと、過剰なストレスになってしまいます。
このような心の乱れを整えるには、呼吸を意識してみるのがいちばんsign01
緊張すると、交感神経が刺激されて、呼吸が浅くなってしまいますsad
 
鼻から息をゆっくり吸って、鼻からゆっくり吐き出してみましょう。
副交感神経が優位になり、緊張や不安が取り除かれるので、心身が安定していきますよhappy01
時間が取れる時は、3分間くらい続けると効果的ですflair
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2016年07月19日 Category: ニュース

3連休最終日♪

今日は海の日ですねyacht
海の日は、毎年晴れる事が多く、まさに海日和ですが、最近は変わりやすいお天気・・・
紫外線対策に併せて、急な雨にも対応できるよう、お出掛けの際は傘やレインコートなども携帯しておきましょう!
最近では、男性用の晴雨兼用の傘もありますので、1つ持っていると、便利ですよsign01
 
3連休最終日は、ゆっくりのんびり~とお考えの方は、ぜひマツリカへ。
夏の暑さも忘れる快適空間でリフレッシュshine
今月は、ヘッドマッサージのキャンペーンも開催中ですので、併せてご利用くださいねnote
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2016年07月18日 Category: ニュース

ダメージを受けたお肌に

「海の日」を含む3連休中ですが、皆様いかがお過ごしですかsign02お天気はあいにく曇りがちですが、曇りでも紫外線には注意が必要ですsign01
 
海やプールなど屋外へお出掛けの方は、日陰を歩いたり帽子を被って紫外線対策をされてくださいねflair
日焼けでお肌に炎症が起きているお客様は、消炎作用のあるアロマがオススメですnote
 
カモミールジャーマンラベンダーマジョラムスウィートなどが皮膚刺激が少なく、消炎作用のあるアロマheart01
 
日焼けして真っ赤になっていなくても皮膚はダメージを受けていますので、オイルマッサージで刺激が心配な方は、これらの精油をお試しになってみてくださいhappy01
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
2016年07月17日 Category: ニュース

夏バテにはアロマ入浴♪

今年は6月あたりから気温の高い日が多く、梅雨明け前にして、既に夏バテのような体の疲労感を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
日中は体力を奪われ、さらに夜も寝苦しくよく眠れない・・・そうすると疲労はどんどん蓄積されていきますwobbly
 
そんな時は、リラックスできるアロマ入浴がおすすめですnote
 
心安らぐカモミールジャーマンと、冷却作用のあるペパーミントハチミツに混ぜて入浴を。
ハチミツに精油を混ぜることで、湯舟に入れた時に溶けやすくなります。
甘い香りがほのかに漂い、心地よい眠りに誘われますよ~shine
 
なかなかおうちでアロマは難しいという方、当店では数十種類の精油をご用意しておりますので、お好きな香りを選んで、オイルトリートメントでお試しくださいねnote
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2016年07月16日 Category: ニュース

炭酸泡で夏の暑さを吹き飛ばせ~

7月も半ばに差し掛かり、今週末は海の日の3連休ですねyacht
梅雨空の戻ったお天気が心配ではありますが、皆様お出掛けのご予定は立てられましたか?
雨が降ってしまうと、なかなか外でのレジャーという訳には行かないと思います。そんな時は、ぜひマツリカへお越しくださいませsign01
 
今月は、shineスッキリしゅわしゅわ~shine炭酸泡スプレーを使用したヘッドマッサージキャンペーンを行っておりますnote
通常の各コース内容に、お試しヘッド10分が、なんと無料ですsign03
炭酸泡は無香料かグレープフルーツの香りか、お好きな方をお選び頂けます。パチパチ弾けて浸透しますので、洗い流す必要もございません。
ご希望の方は、ご予約お電話の際に、ひとことお伝え頂くとスムーズです。ぜひこの機会にお試しくださいねnote
❝10分じゃ物足りない!❞という方には、通常のヘッドマッサージ30分 4000円のところ→3000円にてご案内させて頂いております。
 
暑さでモヤモヤしがちな頭、スッキリしますよflair
 
本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
 
2016年07月15日 Category: ニュース

夏の花、ハイビスカス

今日の誕生日花はハイビスカスですshine
ハイビスカスと言えば南国の花sign01赤い大きな花を咲かせますshine
 
ハーブティーにもよくブレンドされていて、ビタミンCクエン酸リンゴ酸など美容や疲労回復などに効果的です。
またカリウムも豊富に含んでおり利尿作用があるため、むくみや二日酔いも改善してくれます。
 
夏にぴったりのハーブティーですhappy01
マツリカでも只今ハイビスカスのブレンドティーをご用意しておりますので、是非お試し下さいませheart01
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2016年07月14日 Category: ニュース

ナイスの日☆

今日、7月13日はshineナイスの日shineだそうですflair
日々何気なく生活していると気づかないけれど、実は日常の中に “素敵なこと” ってけっこう転がっているものですconfident
そんなささいな “素敵なこと” をひとつでも見つけられたらshineナイスshineですよねnote
 
 
マツリカでは皆様にshineナイスshineをお届けできるように、お得なキャンペーンを開催中ですup
 
clover頭皮スッキリheart01爽快ヘッドマッサージclover 
 
毛穴の汚れを浮き上がらせ、頭皮の血行を促進してくれる炭酸泡のスカルプケアスプレーをヘッドマッサージにプラスgood
 
7月限定で、お試し10分がなんと無料sign03
更にsign01通常30分¥4000のところを¥1000OFFの¥3000でご利用頂けますhappy02
 
普段のヘッドマッサージより爽快感があってこの時期にオススメですheart01
この機会に是非お試し下さいnotes
 
※炭酸のスカルプケアスプレーは、オーガニックのエッセンシャルオイル配合のグレープフルーツの香りと無香料の2種類からお選び頂けます。
 お好みの方をセラピストにお伝えください。
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2016年07月13日 Category: ニュース

夏の冷え

かなり夏らしくなってきましたねsun
夏の暑さは体に不調をもたらすので、適度に体を冷やす事は必要ですflair
しかしそれも度を超すと、夏バテなど体調不良の原因になってしまいますsad
エアコンのきいた部屋で冷たいものを摂取して・・・の繰り返しで冷えてしまった体には、冷えを改善し血行を促進してくれるアロマオイルがオススメですheart01
 
 
tulipポカポカを体感させてくれる加温効果のあるアロマオイルtulip
ジンジャー
シナモン
ラベンダー
 
 
tulip熱を保持してくれる保温効果のあるアロマオイルtulip
スイートマージョラム
リンデン
クラリセージ
 
 
tulip血行促進効果のあるアロマオイルtulip
ローズマリー
ブラックペッパー
パイン
 
アロママッサージの際は、ぜひお試しくださいlovely
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2016年07月12日 Category: ニュース