情報依存

マツリカニュース

日本人は、「スマートフォンや、パソコンに1日7時間程時間を費やしている」

というデータがあります。

長時間、テレビやインターネットから情報を受け取っていると、

自分自身で物事を決める決断力や思考力が鈍り、結論ばかりを求める傾向にもなります。

日々の中で、IT機器やテレビから意識的に距離をとってみて下さい。

もし、社会から取り残されたような気分や、寂しい気持ちになってしまったら、

それは「情報依存」かもしれません

中断したことを再開する際にかかる集中力の回復時間は、約25分間だそうです。

つまり、SNSやメールの頻繁なチェックは、その都度、集中力を分断しているということになります。

IT機器やテレビから離れることで、

もしかしたら、仕事や家事がもっと効率よく進められるかもしれません

明日8/13（火）～8/14（水）は夏季休業となります。

お間違えのないよう、お願い致します。

8/15日（木）から通常通り営業致します。

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2019年08月12日 Category: ニュース