MATSURIKA NEWS

平日は11:00～13:30、土日祝は11:00～11:30にご案内のお客様は、バリ・プーケット・チェンマイスタイル共に
最大4,000円割引いたします。

60分→7,000円（1,000円OFF）
90分→10,000円（2,000円OFF）
120分→13,000円（3,000円OFF）
150分→16,000円（4,000円OFF）
180分→20,000円（4,000円OFF）

上記のお値段にてご案内させていただきます。
この機会にぜひご利用下さい。皆様のご予約を心よりお待ちしております。

※他の割引との併用は致しておりませんのでご了承下さい。
※オプションメニューは割引適用いたしておりませんのでご了承ください。

先日までの残暑はすっかり消え、いよいよ本格的な秋の到来ですね。

9月に入り、マツリカに新しく仲間入りしました、福嶋ですが、タイ古式の研修も順調に進み、チェンマイスタイルも90分までのメニューは、ご案内可能となりました！

ほんわか雰囲気で、可愛らしい声。。。声にコンプレックスのある長谷川、ちょっと羨ましいです。。。

セラピスト紹介ページも更新致しましたので、そちらも併せてご確認下さいね♪

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
詳しくはこちらをご覧下さい。
ご応募、お待ちしております。

すっかり秋の空気に変わり、日が落ちるのも早くなりましたね・・・来週からは、益々寒くなるようですよ。

秋から冬にかけては、寒さの為、体が縮こまり、首や肩のコリの症状を訴える方が増加します。
皆さんは、まだ大丈夫ですか！？

マツリカのタイ古式マッサージは、ストレッチが多めのチェンマイ式をベースにしています。
これから寒くなる季節、運動不足解消に、ぜひお役立て下さい。

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
詳しくはこちらをご覧下さい。
ご応募、お待ちしております。

9月も残り僅かとなり、すっかり秋らしくなりましたね。

シルバーウィークが終わり、今週はヤル気が出なかったり、仕事も本調子が戻らない、という方も多いのではないでしょうか？そんな方は、思い切って気分転換をしましょう♪

仕事の合間にちょっと休息。。。
タイ古式でグーーっと体を伸ばせば、頭も体もリフレッシュでき、仕事の効率も上がること間違いナシ！

ペパーミントなど、集中力を高める香りを嗅ぎながらの施術で、さらに効果覿面！

本日も皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

10月に体育の日がある事もあり、普段よく運動をする方も、そうでない方も、スポーツをする機会が増える事だと思います。そこでこの時期、『筋肉痛のケアはどうしたら良いの？』という問いを、お客様からよく頂きます。

運動後、
痛みが出ない場合は→温める　　　　　　
痛みが出た場合は→痛みが峠を越すまで冷やし、その後温める

を試してみて下さい！また、スポーツ後にきちんとクールダウンをする事で、その後の症状も変わってきます。

スポーツ後のクールダウンには、ストレッチの多い、マツリカのタイ古式マッサージも効果的ですよ！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

秋になり、マツリカでお出ししているハーブティーが『カモミールティー』に変わりました！

カモミールは、ヨーロッパでは4000年も前から、薬草として使われてきたハーブで、カモミールティーは精油の効能同様、リラクゼーション効果が高く、不安や緊張を和らげ、不眠症などにも効果的。また、健胃効果や消化促進効果があるため、食後のお茶としても良いとされています！

ほのかに甘い香りで、クセも無く飲みやすいお茶ですので、普段ハーブティーを飲まない方にもオススメです。

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

連休最終日の今日も、清々しい秋晴れに見舞われました♪

富士山では、初冠雪が観測されたようで、着々と秋が深まっているのが感じられますね。

日中晴れて半袖陽気でも、朝晩の空気はかなり肌寒く感じるように変わってきていますので、体調管理にはくれぐれもご注意下さいませ。

連休をアクティブに過ごされた方は、今日はのんびりと癒しの1日にしてみませんか？

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

今週末は、気持ちの良い秋晴れが続きそうですね。
まさにお出掛け日和～♪

今日明日でお出掛けされる方、ひと足先に帰路に着き、残りの休日をゆっくり過ごされる方といらっしゃるかと思いますが、ひと足先に戻られた方は、連休中の疲れを癒しにぜひともマツリカへお越し下さいませ。

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

『暑さ寒さも彼岸まで』と言われる通り、台風が去った後は、涼しい空気に変わり、ようやく秋の気配が感じられるようになりましたね。

今日を境に、だんだん日が短くなり、寂しい感じもしますが、秋は食を楽しんだり、スポーツや自然を楽しむのにも良い季節♪今日からの３連休もエンジョイしましょう！

連休のご予定にまだ空きのある方は、夏疲れと気温差による体調不良対策に、ぜひともマツリカをご利用下さいませ。

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

台風15号上陸で、昨日は交通機関に影響が出たりで、皆様お疲れになったのではないでしょうか？

今年の夏は非常に暑かったこともあり、今頃体調不良や体のだるさ等を感じていらっしゃる方も多いかと思います。
気圧と体調は関係があると言われており、低気圧の時には自律神経系の副交感神経が優位となり体調不良が現れることも・・・

気圧の変化で体調を左右されない為には、日頃から自律神経のバランスを保つよう努めることが大切！

タイ古式マッサージとアロマの力で、環境に左右されない体を作りましょうね☆

只今、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

本日9/21（水）は台風の影響により、21時までの営業とさせて頂きます。

明日は、通常通り、11時からの営業となりますので、ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

都内もかなり雨風が強くなっておりますので、お帰りの際は、皆様十分お気をつけ下さいませ。

明日以降も、マツリカを宜しくお願い致します！

本日9月20日の誕生花は『ローズマリー』です。精油でもお馴染みですが、最近では肉や魚料理の風味付けとして、味わう機会も多いハーブです。

ユーカリに似たスッキリとした香りで、頭脳を明晰にし、疲れた心を元気にしてくれます。
また、血行促進や利尿作用がある為、筋肉痛やむくみなど、体のトラブルにも効果的！

連休明けは仕事に身が入らないもの・・・。ローズマリーの効果を味方に、今週も元気に乗り切りましょう！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

引き続き、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。
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今日9月19日は敬老の日ですね。敬老の日とは多年にわたり社会に貢献してきた老人を敬愛し、長寿を祝う日とされています。

連休最終日ということもあり、ゆっくり家族で過ごされている方も多いかと思います。プレゼントを渡したり、美味しいものを食べたりと色々な過ごし方がありますが、やはり家族で過ごす時間というのが一番嬉しいプレゼントではないでしょうか・・・（＾＾）

また、天気も良かったので旅行や遠出された方も多いと思います。ドライブや観光で足が疲れたり、慣れない土地で眠れず睡眠不足という方・・・明日からの仕事前にマツリカで癒されてはいかがでしょうか♪

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております。

秋の3連休、皆様有意義に過ごされていますか？

この時期になると、日中は蒸し暑くても、さすがに夜になると空気が涼しく、乾燥してきたのを感じますね。連休の多いこの時期に、風邪などひかぬよう、ご注意下さいませ。

3連休の真ん中は、お体と心のデドックス(毒素排出)を☆
体調管理をサポートする心強いセラピストが、本日も揃っております！
ご来店、お待ちしております。

引き続き、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

今日から19日の敬老の日まで、3連休という方も多い事だと思います。

スポーツの秋、収穫の秋、行楽の秋、いろいろと楽しみの多い季節です。この連休に、お出かけのご予定の方も多いはず･･･。ですが！疲れた体ではせっかくの連休も、思いっきり楽しめませんよ～!!

連休初日はマツリカで、お体から疲れを一掃しませんか？
来週末も続く連休、重く疲れた体を軽くして、フットワークも軽く、連休を満喫しましょう～♪


引き続き、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。
リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

開放的な夏が過ぎ、涼しくなってくると、なんだか寂しい気持ちになってしまいますね。
秋は日照時間が短くなる為、脳内物質セロトニンの分泌量が減り、プチ鬱になる方が増えると言われています。気持ちが塞ぎこんでしまうと、体にも不調のサインが出てきます。

心も体も不調になりやすい時期、アミノ酸を多く含む牛乳、バナナ、チーズなどを摂り、適度な運動を心掛けるようにしましょう！

マツリカのタイ古式マッサージは、ストレッチを多く取り入れております！普段使わない筋肉を動かしてあげる事で、体はもちろん、心までスッキリ爽快にしてくれますよ！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

残暑が厳しく、全く秋の気配が感じられませんね。。。

本来なら、そろそろ温かい食べ物や飲み物を欲する季節ですが、こう暑い日が続くと、まだまだ冷たい物に惹かれがちでは？
しかし、冷たいものを多く摂取してしまうと、胃腸を冷やしてしまい、思わぬ体調不良を招く事にも繋がります。そろそろ食べ物も、秋冬のものにシフトチェンジしましょうね！

オイルトリートメントで使用する精油も、ジンジャーやブラックペッパーなど、体を温める効果のある物もございますので、是非お試し下さい。

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

引き続き、マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。
リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

残暑が厳しく、まだまだ秋の気配は感じられないものの、暦のうえでは、もう秋。。。

夏の間、シャワーメインの入浴タイムを過ごされていた方も、これからは、ゆっくり湯船に浸かるのが快適な季節です。夏の間に溜まった疲労や老廃物を、体から追い出し、寒い季節も代謝の悪さに悩まされないよう、今から準備をしましょう！

入浴には、デドックス効果の高い、ジュニパーやサイプレス精油をチョイス。溜まった脂肪の気になる方は、そこに食欲抑制ホルモンを刺激する香りを持つ、グレープフルーツ精油をブレンドするのもオススメ☆

天然塩やはちみつ等に混ぜてから湯船に入れると溶けやすくなりますので、是非お試し下さい。

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

いつまでクーラーが必要なのでしょう？・・・というくらい昼間は暑いですね～（> <）じっとりと汗をかいてしまいますね。

クーラーは冷えに良くなく、特に女性に冷えは大敵ですので、あまり長時間クーラーにあたるのは避けたいところです。アロマで冷え性対策もできますので、是非お試し下さいね♪

冷えを解消するための体質改善の第一歩は体を温めること。体を温める作用のある精油（ローズマリーやスイートマージョラム）を入れた湯船に半身浴で20～30分で効果ありですよ。ローズマリーだけでも温泉につかったようなポカポカ効果があるのでオススメです☆また夏でも靴下が手放せないような人の足浴は15分が理想です。

運動することやマッサージすることも冷え性の改善に大きく影響します。
マツリカのタイ古式マッサージは2人で行うヨガともいわれ、指圧と整体とヨガとストレッチをおりまぜたようなマッサージですので、日頃の運動不足解消にもオススメします（＾＾）

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております。

1年早いもので、もう秋ですね～♪といってもまだまだ残暑は厳しいですが・・・。家から駅まで歩いていると汗ばみ、電車に乗った瞬間ダラーっと汗が流れてくる・・なんてことありませんか？！

実はウォーキングはとっても体にいいのですよ！歩くときには様々な関節や筋肉を効果的に使っているのです。ウォーキングは誰でも自然に行っている行動ではありますが、正しく行うことでより多くの効果を得ることができますq（＾＾q）
身体的には血流量アップ、脳細胞の活性化、コレステロール値低下、むくみや冷え性の解消など。精神的にはリラックス効果、脳の活性化などがあります。

この秋からでも、健康のためにウォーキングを始めてみてはいかがですか☆

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております。

本日9月11日は、アメリカ同時多発テロから10年、東北地方太平洋沖地震からちょうど半年。どちらも世界的に大変ショックな出来事でした。

日常生活に戻ったものの、節目の時期は、ニュースなどでその時の映像を目にし、ショックが蘇るもの・・・

深い安らぎを与えてくれる『イランイラン』や『ラベンダー』は、ショックで弱った心を癒し、お体の緊張も緩めて、心も体も元気づけてくれます。
元気のない時、ストレスを感じている時にオススメの香りです♪

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

セラピストの募集も引き続き行っております。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね！

最近は日中暑くても、夜になるとだいぶ涼しくなり、いよいよ秋の訪れを感じる頃でしょうか。。。

【秋】といえば、“読書の秋”、“スポーツの秋”なんていう定番のフレーズがありますが、皆様は、どんな秋をイメージされますか？

因みに、長谷川は・・・・・もちろん
“食欲の秋”♪

自分なりのオリジナルで『○○の秋！』と宣言するのも良いのでは？
マツリカでは、普段がんばっている自分に【癒しの秋】をオススメ致します☆

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

セラピストの募集も引き続き行っております。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね！

日中は残暑が厳しいものの、夜になると、だいぶ涼しい空気が流れるようになりましたね。

もうすぐ、中秋の名月ですが、それを迎えると、すっかり秋の気分。。。
好むアロマも、ペパーミントやユーカリなどのすっきり系から、ジンジャーやブラックペッパーなどのスパイス系、オレンジやゼラニウムなどの温かみのある香りに変わってくる頃です。

季節によって自分がどんな香りを選ぶのか、オイルトリートメントの際に試してみてはいかがでしょう？？

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

只今マツリカではセラピスト・受付業務のできる方を募集しております。
リラクゼーション業界経験者の方、または、未経験でも、人を癒したい、人の役に立ちたいという熱い気持ちのある方は大歓迎です！
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ご応募、お待ちしております。

朝晩は湿度も低く、だんだんと秋らしくなってきましたんね。涼しくなると、夏に摂った冷たい飲み物や食べ物の影響で、内臓の調子が悪くなる方も増えてきます。また、内臓の疲れから倦怠感を感じる事も･･･。

そんな時には旬のモノを食べて、元気を取り戻しましょう！
ブトウ糖や果糖が多く含まれるブドウは疲労回復効果があり、整腸作用や消化促進効果のあるイチジクも今が旬！

旬なモノで体の中から元気にした後は、タイ古式でシャキッと倦怠感を吹き飛ばしませんか？ストレッチで体を動かす事で、内臓も活発に動き、血流が良くなるので、涼しくなりだしたこの時期は特にオススメです！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

台風12号が去って、やっと気持ちの良いお天気が帰ってきましたね。

今週は、残暑が厳しくなりそうです。体温調節のできる服装でのお出掛けがおすすめですよ！

夏の疲れが出てきやすいこの時期は、精神的疲労を解消してあげる事も大切！心の疲れ・ストレスには、バリスタイルのアロマを使用したオイルトリートメントがおすすめです。

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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平素は格別のお引き立てをいただき、厚くお礼申しあげます。

誠に勝手ながら、本日9/6(火)は、懇親会の為20時までの営業とさせていただきます。(最終受付19時)
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程、宜しくお願い致します。

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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月日が経つのが年々早く感じるのは何故でしょう・・・（＾＾；
気付けばもう今年も残り4ヶ月をきりましたっ！もうすぐ暦では秋分の日を迎えるわけですが、秋といえばやはり食欲の秋！ですよね～♪

食べすぎていつも後悔してしまいますが。。。意外にも香りはダイエットの強い味方なんですよ☆体の余分な水分を排出したり、脂肪の分解をしたり、精神面をサポートする効能もあります。ダイエットにオススメのアロマはグレープフルーツとパチュリ。

グレープフルーツは利尿や胆汁の分泌を促進させ、脂肪の分解を早める効果が、パチュリは食欲を抑える作用があると言われております。上手に使えばダイエットの強い味方ですね♪

秋と言えばスポーツの秋！でもありますので、楽しく運動して痩せれたら一石二鳥ですね（＾＾）ｖ

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております。

9月に入り、本格的な台風シーズンに突入しました。夏の疲れも出やすく、台風の影響で気圧の変化も激しいこの時期。頭痛に悩まされる方も多いのでは？
そんな時にオススメのアロマが『ペパーミント』です！頭痛、偏頭痛はもちろん、胃の痛みや食欲不振、ニキビなどにも良いとされています。夏に冷たい物を摂り過ぎて弱った内臓にも、効果がアリ！

ユーカリよりも甘みがあり、馴染みの深い香りですので、「アロマはよく分からない」という方でも取り入れ易い精油です！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

9月に入り、本格的な台風シーズンに突入しました。夏の疲れも出やすく、台風の影響で気圧の変化も激しいこの時期。頭痛に悩まされる方も多いのでは？
そんな時にオススメのアロマが『ペパーミント』です！頭痛、偏頭痛はもちろん、胃の痛みや食欲不振、ニキビなどにも良いとされています。夏に冷たい物を摂り過ぎて弱った内臓にも、効果アリ！

ユーカリよりも甘みがあり、馴染みの深い香りですので、「アロマはよく分からない･･･。」という方にも取り入れやすい精油です！

本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

ここ数日は、台風の進路が気になるところですね。。。

さて、来る、9月6日（火）は、誠に勝手ながら、20時までの営業とさせて頂きます。（※最終受付：19時）

尚、6日（火）20時以降は、お電話対応も致しかねますので、ご理解の程、宜しくお願い致します。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

台風の進度が思いの外遅く、天気が全く読めませんね。。。今現在は晴れていますが、急な天候の悪化もありそうですので、外出される方は、お気をつけ下さい。

気圧の変化のある時期は、頭痛や首の痛みを訴える方が多くなります。マツリカのオプションメニュー【クリームバス】は、首から頭皮のコリをしっかりほぐします。眼精疲労のある方にもオススメですよ♪

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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今日から9月に入りましたが、まだまだ残暑が厳しそうですね。。。
とはいっても、朝晩の空気がだいぶ涼しい風に変わってきました。
この時期は体調を崩しやすくなりますので、体調管理にはくれぐれもご注意下さい。

本日9月1日は、【防災の日】です。東日本大震災から6ヶ月弱、まだまだ復興の道程は長そうです。。。
もしもの時の備えが大切！地域の避難場所の確認や、防災グッズの用意をこの機会に今一度行っておきましょうね！　

本日も、皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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