6月18日(金)
気づけばあっという間に週末☆
連日お疲れ様です。
ここ最近は、外に出れば蒸し暑く中に入れば冷房の効きすぎで頭痛やだるさを感じる方も多いのではないでしょうか?
寒暖の差で体温調節がむずかしくなると、自律神経が乱れがちです。
そんな時は、手軽な方法として温冷交互にシャワーを足元や首の後ろにあててあげるのがGOODです!
いきなり首の後ろからあてずに、まずは心臓から遠い足元でならしてゆき決して無理はなさらずに…。
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2010年06月18日:NEWS:matsurika
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